之前还买过俄罗斯的骆驼奶粉，喝了一点事也没有。

超市那些都是假的，里面不是百分之百纯牛奶，当然不拉稀

牛奶在中医里面的确是寒性，应该叫微凉，食物有偏性很正常，滋阴大药，一般来讲青春期和婴幼儿的身体最为适合，这两个时间段冲阳劲最足，所以牛奶的滋阴效果会有效的弥补，其他时间段人的身体对牛奶这种补其实是不需要的，第一喝奶要有相应的升阳手段来配合才能有效，也就是说要有相应的运动，第二现在的奶制品因为产奶的问题会有相应的激素残留，微寒就变成了大寒，这种大寒和犀角这种大寒不一样，很难通过代谢手段排泄掉。所以奶是不是好东西，是！但是得会喝，不然效果都不如豆浆！

你需要先看一看是纯牛奶还是奶味饮品，含有的东西不一样