关于练习腕力，想询问一下懂的人_腕力吧_百度贴吧

04月23日漏签0天

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关于练习腕力，想询问一下懂的人

只看楼主收藏回复

最近我练习每天基本练一个或者两个动作之后手就没力了是为什么

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2024-11-03 02:26回复

小重量

来自Android客户端2楼2024-11-03 10:23

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不感兴趣

开通SVIP免广告

你现在还没有脱离新手，用小重量在关节训练上磨筋骨比较好

来自Android客户端3楼2024-11-04 17:09

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