这种身材还有必要减脂了吗求助老哥们【健身吧】_百度贴吧

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这种身材还有必要减脂了吗求助老哥们

只看楼主收藏回复

本人身高172 体重66kg 这是目前的身体状况请问我还有必要进行减脂了吗
感觉有点胖

送TA礼物

IP属地:吉林

来自Android客户端1楼2024-09-14 19:58回复

一个自然一个收腹我瞎练了五个月左右现在相当于新手

IP属地:吉林

来自Android客户端2楼2024-09-14 20:01

不感兴趣

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没必要

IP属地:重庆

来自iPhone客户端3楼2024-09-14 20:23

为啥看上去那么胖

IP属地:广东

来自iPhone客户端4楼2024-09-14 22:03

收起回复

增肌

IP属地:广西

来自Android客户端5楼2024-09-15 07:22

看个人需求，减脂饮食增肌训练也是可以的

IP属地:江苏

来自iPhone客户端6楼2024-09-15 12:16

收起回复

跟我差不多我是半年瘦了60斤节食

IP属地:上海

来自iPhone客户端7楼2024-09-15 15:55

收起回复

减，不过你这五个月有点划水了吧，原来很重吗

IP属地:福建

来自iPhone客户端8楼2024-09-22 10:57

不感兴趣

开通SVIP免广告

增肌

IP属地:重庆

来自iPhone客户端9楼2024-09-22 11:20

肌肉量太少，内脏脂肪过高

IP属地:湖南

来自iPhone客户端10楼2024-09-22 12:35

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