简单来说需要的是陪伴和鼓励。但要注意的是陪伴比鼓励更重要。
对于我们这一类人来说，正常人和我们是不同的，我们是异类，而且是人类社会中少量的异类，所以极度孤独
而我们的遭遇以及过往又会让我们不断的自我内耗自我否定，越发的内向，胆小，懦弱。
但这些作为正常人或者他们自以为自己正常的人来说，他们是不理解的，他们看我们就跟我们看残疾人一样。会同情，能将心比心，但是不能共情，所以他们大部分人对我们的好更倾向于一种施舍，而这一点点的施舍显然无法让我们快速的从这种心理疾病当中痊愈。而在他们眼中，就等同于花了大量的时间，金钱却做了无用功，平添了压力。

所以最好第一阶段就是什么都不要做，单纯的作为一个朋友陪伴就好了。可以长期的找我们玩，哪怕我们不愿意出去，只是陪在我们身边一起吃个饭，看会儿电视都行。然后才是想办法带我们走出门。

当然，或者说这应该是我的愿望。虽然里面包含了一些我从心理学上看的东西。

加油！咱们都会好的！

双相的话，就不是“恢复干劲”的事了。
双相有躁的部分。
鼓励她积极治疗。