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早上好啊！！！

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今天比昨天掉了0.1公斤；昨天900的跳绳，370步，膝盖没问题脚脖子却疼了！！！累+阴天+胖，又犯病了
IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2024-05-25 08:36回复
    这也是我减肥的原因 脚脖子的伤啊，还好就一只脚疼；实在不想扎针灸了，看到针就怕！！！
    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2024-05-25 08:37
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      IP属地:广东来自Android客户端3楼2024-05-25 08:42
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        这个是长期的事业
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2024-05-25 09:00
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          你就好好休养吧
          IP属地:四川来自Android客户端5楼2024-05-25 09:03
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            胖多好
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2024-05-25 09:04
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              👍周末愉快！
              IP属地:河南来自iPhone客户端7楼2024-05-25 09:07
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                别跳了，你身体不适合跳绳
                IP属地:重庆来自Android客户端8楼2024-05-25 09:10
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                  看来咱俩真不在一个城市，你不用担心我去电影院堵你了
                  IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2024-05-25 09:12
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                    跳更伤脚
                    IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2024-05-25 09:42
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                      早上好，换个方式掉肉吧，跳绳不适合
                      IP属地:北京来自Android客户端11楼2024-05-25 09:49
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                        早ﾉ☀
                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2024-05-25 09:55
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                          好艰难
                          IP属地:浙江来自Android客户端13楼2024-05-25 09:55
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                            大基数不适合跳绳和跑步，可以试试健身操。小基数下雨可以爬楼梯，也是比较温和一点的运动。
                            IP属地:江西14楼2024-05-25 10:01
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                              好好休息
                              IP属地:上海来自iPhone客户端15楼2024-05-25 10:06
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