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兄弟们我23届的一上班就犯恶心焦虑怎么办啊

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没找到工作的时候在家躺平焦虑到凌晨3.4点睡，中午12，1点起。不过睡到自然醒是真的爽。上班了想到要和不认识的同事交流就又恶心焦虑。要如何调整心态啊。。。。
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2024-05-22 23:30回复
    等你没钱吃饭的时候，自然就对和同事接触不焦虑了
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-05-23 09:39
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      同事算什么？打个工混工资而已想那么多干嘛？
      IP属地:广东3楼2024-05-23 09:42
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        调整不了，受着吧
        IP属地:山东来自Android客户端4楼2024-05-23 11:44
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          不想上班是这样的，因为我也不想
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-05-23 12:00
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            找个不需要同事的活
            IP属地:浙江来自Android客户端6楼2024-05-23 13:07
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              当保安
              IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2024-05-23 13:51
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                上班摸摸鱼就行了
                IP属地:云南来自Android客户端9楼2024-05-23 14:23
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                  没办法，我也不喜欢跟别人打交道，也得出来找工作，我感觉跟别人打交道很烦 ，你要么就上班你就摸鱼，能上就上，不要太认真
                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2024-05-23 16:29
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                    在家躺平就行了
                    IP属地:四川来自Android客户端11楼2024-05-23 16:39
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                      你这算社交恐惧了吧，这么严重
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端12楼2024-05-23 16:42
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                        真有心理问题那该看医生看医生
                        IP属地:福建来自Android客户端13楼2024-05-23 16:53
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                          我之前跟你差不多，一想到到新环境重新交友就难受，但人得逼自己一把，我就是没钱逼自己的，不去就吃土了
                          IP属地:安徽来自Android客户端14楼2024-05-23 18:11
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                            我也这样，不到最后时刻总是不想上班，怕跟人联系，网上投简历我都怕
                            IP属地:广东来自Android客户端15楼2024-05-23 18:12
                            收起回复
                              我就是这样 今天第一天上班 我已经麻了
                              IP属地:广东来自Android客户端16楼2024-05-23 18:18
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