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各位有没有八段锦，或者八部金刚，坚持的

只看楼主收藏回复

各位有没有八段锦，或者八部金刚，坚持的都有什么感受，
IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2024-05-15 10:04回复
    我练了半年八段锦，感觉身体比以前通畅了，生气少了，按膻中穴不疼了，最近又开始练八部金刚和长寿功，45天，一开始上火，现在没有什么感觉
    IP属地:山东来自iPhone客户端2楼2024-05-15 10:08
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      八段锦
      IP属地:法国来自Android客户端3楼2024-05-18 12:20
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        控制的挺好的
        IP属地:法国来自Android客户端4楼2024-05-18 17:25
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