穴位可是咱们身体上的“宝藏”啊！中医穴位大约有720个，包括52个单穴、309个双穴以及50个经外奇穴。每个穴位都有大功能哦，比如按摩太阳穴，就能缓解头疼脑热，按摩足三里能增强脾胃功能，促进消化；按压涌泉穴则能缓解失眠，改善睡眠质量。