人体不能自己合成叶黄素，而日常用眼都会消耗它，特别是对于孩子们，他们正处于视力发育的关键期，对叶黄素的需求量更大，所以适当的补充叶黄素，可以帮助眼睛更好的抵御外界的蓝光伤害，保护视力健康，有利无弊！目前最主流的补充方式，食补是基础部分，其次就是营养补充剂来补足！而要是儿童，一般就会选乐睛视力营养素来补足，原因就适合儿童，并且不仅能补叶黄素，还能补其他营养成分。