✦要面对烦恼，要无恐怖。一个人怎么会恐怖？天天跟别人作恶，你一定会害怕。今天去告他，你都不知道过两天他会告你。
现在人的嫉妒心、瞋恨心非常重，现在老婆能骂吗？随便讲老婆一句不好，晚上让你咸得个饱，做菜盐放很多。老公说：“怎么这么咸？”老婆说：“你不是经常说我是‘咸妻’吗？”人的报复心非常厉害。
我们不恐怖，才能除一切苦。不要去对别人有伤害，人间种种苦难要度过去，就叫度一切苦厄。
✦不要让人去产生灾、难，不要有瞋恨、嫉妒心生成，难以生成，你就不会有苦难需要去解除，这就是不生不灭。
没有智慧，什么也得不到，所以无所得，这就是无智亦无得，以无所得故。
✦人心能制造善良，也能制造邪恶，万事唯心造。今天有好心态，把别人都看成菩萨，活在菩萨中间，你就是活在极乐世界。