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不要看黄，不要看擦边短视频软色情，不要意淫，不要想那些色色的东西，不要玩下体

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楼主非常优秀，我的新贴帮我看看可以吗

加油，戒色知识一定要每天坚持学习

找到破戒原因，然后改过来

加油！

加油，祝你成功。

加油，多学习戒色吧精品贴，认识邪淫的危害，掌握戒色方法

还要孝顺父母，放生布施，多做好事善事，可以化解欲望，积累福报，帮助戒掉邪淫