音乐、艺术或文化活动可以增强免疫力，这是有科学依据的。研究表明，这些活动可以减少压力，提高情绪，促进荷尔蒙的释放，激活免疫系统的功能，增加抗体的数量，从而提高抵抗病菌的能力 。如果你想保持健康，不妨多听听音乐，参与一些艺术或文化活动，让你的身心得到放松和滋养。
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