正常情况下，尿酸超过420umol/L，就很有可能是高尿酸血症，要多注意啊！

避免尿酸高主要还是要靠调节饮食：不要吃高嘌呤的食物，戒烟戒酒，多喝水；另外，还要适量运动，控制体重等等。

一旦尿酸偏高，就要监控起来了，不想天天跑医院可以在家进行自测，备上一台三诺尿检测仪，通过指尖采血就能测尿酸，我家用的三诺EA-19血糖尿酸测试仪的测量结果可挺准，与医院对比误差也很小，可以放心使用