就本人用过的主板来说，微星调CPU lite load，比如我的i7 10700f，默认model8，功耗跑到170w，cpu热量瞬间到100度，顶温度墙，然后依次model7-model1,每次调整后，去aida64，单烤fpu 看会不会蓝屏，最后model1稳定140w，CPU核心电压 1.14v左右，温度80-90，散热器是雅俊G3
然后换了技嘉z490ud，在bios 调整ac/dc load line为power saving 模式，功耗在130左右，cpu核心电压稳定1.236v，温度在75度以内，散热器换成了利民FC140风冷，当然，就fc140散热器而言，ac/dc load line，调成auto，cpu核心电压1.325v左右，功耗来到了160-170w，也能压到85度左右，还有一点要说明，cpu温度过高，晶体管之间乱窜的电流也会过高，功耗也就增加了，尽量cpu散热拉满
然后换了技嘉z490ud，在bios 调整ac/dc load line为power saving 模式，功耗在130左右，cpu核心电压稳定1.236v，温度在75度以内，散热器换成了利民FC140风冷，当然，就fc140散热器而言，ac/dc load line，调成auto，cpu核心电压1.325v左右，功耗来到了160-170w，也能压到85度左右，还有一点要说明，cpu温度过高，晶体管之间乱窜的电流也会过高，功耗也就增加了，尽量cpu散热拉满
