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谁知道怎么防止动脉粥样硬化啊？

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谁知道怎么防止动脉粥样硬化啊？最近还挺关注健康方面的话题的，知道了动脉粥样硬化，跟心血管有很大关联，不知道我们平时应该如何预防才好？各位有知道的吗？
IP属地:江苏1楼2024-04-18 14:04回复
    保持健康生活习惯吧，平时要适当锻炼，也要合理膳食，如果爱喝茶的话，可以买点丹参保心茶喝喝，这款茶由紫花丹参和有机绿茶配伍而成，不仅可以改善胸闷、心痛、心悸等情况，还能通血管防意外。
    IP属地:江苏2楼2024-04-19 13:30
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      规律生活就好，锻炼、饮食都要合理安排，还要戒烟戒酒，另外推荐你喝丹参保心茶，这是国药准字OTC中药茶，有茶的味道，药的作用。喝起来清爽可口，还能保心防意外。
      IP属地:江苏3楼2024-04-19 17:30
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