看不懂

弄什么摇杆图，直接展示膝关节解剖图不好吗，告诉嚎嚎们为什么不能扭转膝盖。

太极拳运动
内涵是阴阳变化
恰恰是非常规的

太极拳的左右转
恰恰不是一般力学的单向转
而是合页式左右往一块凑

真是一群小学生讨论幼儿园问题，稀里糊涂

各位老师对预防膝盖疼提出了各种理论，可实践中，就是那几个动作，并无实质性的改变导致膝盖疼的动作。练太极拳膝盖要不疼，不需要领悟，顿悟，仅需要按正确的动作练就行了。
我根据太极阴阳理论推导出来的动作，就能很好地解决膝盖疼，促进膝盖健康。
详情看我的贴子

探讨交流就是这样子
没毛病
支持

在膝的维度，膝只做屈伸也就是上下动作。

人体，是生理而不是物理。

从楼顶往下扔一块石头
可以根据物理判断轨迹落点
扔一只鸽子下去
就没法用力学理念认知来判断

再举个例子，军队看地图指挥打仗，那就不行。比如四川，有的山谷有瘴气，人进去就死，倒是看地图是通的。所以军队也不能光看地图。
人体有很多脆弱地带，如同你领着一个三岁小孩，也是两个人，但是重物不等抬，只能大人一个人拿。道理很简单。
即使纯物理，也不能简单应用物理定律，材料对理论构成制约，环境也对理论构成制约，只有简单的理论，物理也学不好的。

就这个图就够了，懂的自懂，没必要非让他们懂。有的人知道珍惜机缘，有的人机缘来了还在排斥。各人练各人的。真假搭手便知。

这不传的秘密属实看不懂，这么下去估计要失传了

你研究物理的，应该知道发动机动力传动。发动机转动，再通过 万向节 把轴承带转动起来。
这个传递动力的结构，可以用来理解膝盖关节上下传动。
由于膝关节结构的复杂性，基本练拳时间长了都会损坏关节。