是这样的，我也是一个比较注重身材管理的人，孕期也有坚持做一下瑜伽之类的，但是由于孕激素的变化和饮食习惯的（被迫）改变，身材还是在慢慢改变。每次都边吃边担忧，我真的很懂你。我老公看我这样又心疼又怕我营养跟不上据说是好兄弟给他推荐了爱达力妈妈奶粉，老公直接给我整了一箱，每天都一定要看着我喝完两杯才放心，这款奶粉有一股淡淡的奶香味，喝一口口味很清淡，喝起来很舒适，不会刺激孕反，还是很友好的。它里面还含有叶酸和对宝宝发育必需的DHA，也有很多FOS低聚果糖，能够帮助调节肠道菌群，减少便便困难，也富含多种维生素，当然对我来说最最重要的就是里面不含白砂糖、蔗糖，补充营养的同时还能控制体重和保持血压稳定，真的很哇塞。这款爱达力妈妈奶粉无论是口味还是营养我都很满意，一人吃两人补，配合合理饮食，每天两杯就能补充到我需要的营养，我觉得还是很开心的，所以你也可以喝喝看哦。