新手打球手腕痛怎么办？【羽毛球吧】

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求助

用的都是新手拍，磅数也是适合的。在网上搜过，说压腕可能是原因，也尽量克制不去压腕了，可还是痛。

送TA礼物

IP属地:山西

来自Android客户端1楼2024-04-13 12:01回复

可以买那个护腕的护具，然后去改变自己的打球姿势，也可以去买一些药之类的，如果实在很痛的话，那就不要经常打一周，打个两三次，这样子就可以

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2024-04-13 13:58

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动作如果对了，你就去看看是不是有点发炎，

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2024-04-13 14:55

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