总比自暴自弃的好

刚开始看寿康宝鉴改变思想，然后看戒色文章，提高觉悟，必须要学习，不能强戒！把今天过好就行了，以后的事情以后再说，你现在做的努力就是为以后打基础

朋友，你要多看看《寿康宝鉴》，多看看秦东魁老师的视频。
因为你现在的认知是有问题的，你不知道邪yin的危害有多么巨大！等你了解的危害，你自然就会畏惧，自然就会下定决心去戒除邪yin！加油
戒色的方法

戒色后情绪关也是一个大关卡，情绪关不过戒色很难成功，戒色后一定要管理好自己的情绪，多学习戒色文章，做好断念，记住一句话任何事情都不要影响情绪，

遇到挫折继续戒色就可以了，完全没有问题。

一次失败并不等同于你之前所有的努力都消失

只有不断的失败才能成就最后的成功，很少有人一步到位。考验会一个接一个的到来，倒下的时候重新站起来就好了，躺着只会加速自己的死亡。

不让万一来不就好了吗 做好每一天该做的 如履薄冰 认真过好每一天

多看戒为良药宫中号以及飞翔戒为良药宫中号以及戒学书院浏览器下载就行多去看文章提高警惕

你也知道是挫折，那就克服