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肩关节吧 关注：163贴子：629
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求助

左手手臂垂直向下做肩内旋有弹响，像方向盘打死后有咯噔一响一样

只看楼主收藏回复

这是我的正常放松下的肩胛骨状态，为此已经停练半年多了，一推肩和卧推左肩就
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2024-04-11 11:08回复
    无力，发酸发胀
    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2024-04-11 11:09
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      现在好了吗
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2024-05-23 16:28
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