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【20240408 倾诉】眼前空茫一片

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这段时间,过得很快,不,或许该说这两年。
尤其感觉自己像具空壳。
有时,甚至会觉得连触觉,都是假的。
我觉得自己,像个假人,或许我根本就不存在于这个世界上。
感觉大家都搞错了主次,我们,不是因为胡思乱想而生病,而是因生病而胡思乱想。


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-04-08 00:53回复
    好好的。


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2024-04-08 01:29
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      认同lz的观点。生病之后我对自己的思想的掌控力下降。思维就像滴入水里的红墨,任凭他发散,我却没有一点办法。想的多了,对破碎不堪的现实很难不充满焦虑。其实,正常人对未来就是乐观的吗,就一定有积极的心态吗?我想未必,他们只是可以很好的控制住自己的思想不去发散,或者麻痹自己不去担忧,但其实大家的生活都是一地鸡毛,而我们只是无法控制对此的焦虑与担忧


      IP属地:云南来自iPhone客户端4楼2024-04-08 01:44
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        是的,生病了确实会这样


        IP属地:重庆来自Android客户端5楼2024-04-08 01:59
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          壮心未与年俱老 ,死去犹能作鬼雄 。


          IP属地:河北来自iPhone客户端6楼2024-04-08 02:52
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            祝愿你早日康复!


            IP属地:北京来自Android客户端7楼2024-04-08 03:04
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              关于目前处境的你
              说起郁郁症,很多人都还没有概念!
              在当下无论是社会里,还是父母朋友都不太了解抑郁症,不够重视,也没有太当回事儿!
              当你情绪开始低落,开始惆怅的时候,某一天你告诉你的父母!
              “爸爸妈妈”,我好像得了抑郁症了,通常父母的回答和你想要的得到的答案天差地别,父母也许会回答你:抑郁症?小孩子家家的有什么好抑郁的?小孩子一天有什么压力?又不让你养家又不让你赚钱,等等一系列的回答!
              当你告诉你的好姐妹好朋友说你好像得了抑郁症了
              你的好朋友好姐妹会用另类的眼神告诉你:你有什么好抑郁的,疯了吧!一天神经兮兮的!这样那样的回答!
              关于看心理医生也好心理咨询也好:为什么说这类牺牲对现在的你帮助不大!
              因为他们永远都类似于机械性的对待你们每一个人,询问开药然后结束!
              二、你想要的
              当你告诉你的父母也好,还是你告诉你认为的好闺蜜好姐妹好朋友的时候,
              1,想的到无外乎是足够的重视,当你告诉你认为信得过的人以后,当你愿意告诉他们是你自己觉得他们信得过
              希望得到的回答不是说你一顿,不是说你年纪小有什么好抑郁的!
              而你们想要的很简单,也很纯粹
              多一点对你的重视,平静的和你聊天,多一点对你的理解!能够用带入试的心理感同身受,对你有多一点的耐心,能和你共情,能够站在你的角度和你用同样的感情浓度去理解你是怎么去看待某一件事情的发展!可包括自己的目前处境,和心里!
              而往往满怀期待的时候,得到的确是你最不愿意听到的答案
              冷漠,不在乎,异样的眼光,吃惊,不可理喻!觉得你没事找事!
              往往这样的答案让你备受打击,越来越封闭!也越来越压抑自己的内心!
              你想要的是一个能和你真正能和你共情的人,当你遇到变故和事情的时候没有人跟你站在同样的情感浓度上去看待这个事情,而不是只能是自己去面对,那个时候你就会很难受很孤独!很失落


              IP属地:四川来自Android客户端8楼2024-04-08 09:28
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                进局子的事细说啊


                IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2024-04-11 09:29
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