焦虑症吧 关注:171,003贴子:3,920,684
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求助

唉,怎么办呢

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去医院检查没有问题,但是自己感觉症状明显。
心慌心悸,一紧张一激动心跳就加快很多,感觉心跳很沉重!有种憋闷感,喘不过气的感觉,老是想深呼吸。睡眠多梦易醒。平时很害怕很胆小,老是感觉自己有各种病。严重的时候心动过速!


IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-04-06 21:30回复


    IP属地:陕西来自Android客户端2楼2024-04-06 21:30
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      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2024-04-06 21:30
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        楼主大概是焦虑了!但确诊焦虑症还需要医院确诊。


        IP属地:河北来自Android客户端4楼2024-04-06 21:46
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          自救书籍看一下喜马拉雅s听,优质思考的力量、精神焦虑症的自救、当下的力量、你的生存本能正在杀死你,思维改变生活、大脑的情绪生活








          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2024-04-07 15:33
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