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站桩季度小结

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离上次发帖又过了三个月,每天坚持站桩把站桩当成生活。
清明过后站桩明显感觉气不一样了更加容易通畅和气感更足。
今天站桩,明显能感觉到身体所有的淤堵,身上经络发硬的地方,左侧后腰,左侧肩颈整个头部像笼罩一层铁网,站完整个手涨的像馒头。
很难想象这样发硬的经络用什么中药能化开,没有的,只有站桩慢慢冲刷。
很有信心能恢复到以前。感谢站桩。


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2024-04-06 16:24回复
    看到你的文章让人有信心


    IP属地:广东来自iPhone客户端2楼2024-04-06 22:02
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      站桩需要修心,如果能做到恬淡虚无,就能站的更好更有效果。


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2024-04-07 07:08
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        坚持就是胜利,我也站桩快三个月了,感觉非常好。真的是没有任何药的效果能比站桩好。


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-04-07 07:49
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          有信心,效果会更好


          IP属地:黑龙江来自Android客户端5楼2024-04-07 09:21
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            是这样的,站着站着其实身体哪里有问题是自己能感觉到的,我去年年底感觉到右腰这边有问题,气都是绕着走的,这个是能感觉到的,和左腰一对比能感觉出来,但是现在右腰这里不是整个一大块感觉有问题了,而是有2.3个点发痛,从右腰这边一大块变成2.3个点,能感知到气不通的范围明显小了,这就是进步,加油,站桩人。


            IP属地:甘肃6楼2024-04-07 10:14
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              不要盲目参加线下活动,收费的都要谨慎,不要盲目艾灸,小毛病通过站桩都能慢慢调理,我就是自学的一分钱没花。


              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2024-04-08 10:13
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                我也觉得站桩其实很简单,刚开始只要有个站桩的样子,怎么舒服怎么站。不要特意强调什么桩架姿势,还有相信那些收费的人的言论,只要你坚持,时间长了就是胜利。


                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-04-09 09:28
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                  今天去银行了一下才4月份已经开冷空调了 我发现我还是不能吹冷空调
                  不知道我这个症状会不会好了?对冷空调特别敏感。


                  IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2024-04-16 15:55
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                    IP属地:山东来自iPhone客户端10楼2024-04-30 06:47
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                      厉害了


                      IP属地:陕西来自Android客户端11楼2024-04-30 06:49
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