你的心不诚

身体健康时再修炼

我想，如果心太散漫，手也不会发现发热发胀，但如果心非常清静，那会是另一个境界了。所以关键还是在用心。其实本人打坐时也常常会出现另外的一些问题。比如刻意关注一下心跳，有时这个心跳的节律会持续好长一段时间；又如刻意关注一下声音，脑子里的一种声音（我也不知道是什么声音，可能是脑中血流的声音吧）同样会持续。最近看了张至顺道长的一个视频，觉得很有启发，其中一句话，比较受用：你要学婴儿,不要乱动,也不要用呼吸,也不要用心,你心里一动就是旁门,不要你用一点智力,就是连一点絮棉的力量连一点针尖的力量都不要你用.你一用就成了后天,成了外道.