宇宙间的律动，依存于星球间复杂的互动模式，这是宇宙定律，非人力可为，称之为“时”。地球一天24小时是什么概念？在公转轨道运行257万公里、地表纬度偏移28.5公里、地表自转4万公里，期间寒暑更迭、昼夜交替，这一切皆蕴含其中。时，实则是阴阳物质转换的度量，其本质即为运动。
以人造时计来标定时间，仅是一种狭义的理解。例如，搭载铯原子钟的飞机，在向东飞行时，受地球自转离心力作用，速度增大，太阳光是单位时间稳定的，时间短，所吸收的能量少，其原子钟吸收和释放能量的频率也会降低，时间显示会稍慢，这只是一个计时器的变化，不能代表整个飞机内部空间，也并非地球时间本身变慢。
与狭义的时间概念类似，广义的空间观念也是不切实际的。时间不能被狭义地理解，同样，空间也不能被广义地看待。空间必须有固定的界限，它是静止的。
科学已证实，光速是恒定不变的，而速度则是密度动态的表现。既然速度存在极限，那么密度也必然有其极限，因此，密度无穷大的奇点是不存在的。
地球的表面积是恒定的，同一时刻的白昼与寒暑所覆盖的总面积也是恒定的。同样，宇宙的阴阳物质总量也是守恒的，一部分物质在升温、扩散，而另一部分则在降温、收缩。
天道有阴阳，人间有男女。男性随阳，女性随阴，白昼以阳为主，夜晚以阴为主，暑季以阳为主，寒冬以阴为主。大自然的灵气也是按照阴阳的顺序分布，只有顺应这种自然规律，我们才能汲取到灵气。
食物分为荤素两类，素食能增加血氧饱和度，因此被视为阳性食品。天人合一养生法倡导人们，在饮食起居上应遵循天道，白天和夏季，应以素食为主，而在晚上和冬季，则应减少#蔬果#的摄入，增加#油脂#含量丰富的食物。只有这样，我们才能拥有优质的#睡眠#和饱满的精神状态，从而确保每天都能拥有愉快的心情和健康的身体。