好像听说过，可是没气感

修真的基础，是身体，有句话说，身体是革命的本钱，你真理解这句话吗？
一切修炼，身体都是基础，身体都不好，强身健体，都不行，你如何修炼？
修真的 基础，武道筑基。
你连武道筑基都没有通过，你还想修真？做梦去吧
很多中国人，都听过，一句话，外练筋骨皮，内练一口气。
外练，其实就是，外功，你需要打熬外功，内练，其实，就是 丹田气，武道筑基，就是先外功，后内功，等到积累30年内力，打通任督二脉。你再奢求，练气不迟。而这，就是，武道基础，也是，修真的基础。基础都没打牢，就想修真，不是做梦吗？
而，引气入体，至少是 打通 任督二脉的事情，以后才涉及。你现在就教孩子，这些，太急了

有点晕正常吗