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站桩健康吧 关注：2,124贴子：32,116
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我刚来 小白

只看楼主收藏回复

这个站桩怎么站啊 不会 ，能给点指导吗？
IP属地:河南来自Android客户端1楼2024-03-27 14:58回复
    先在网上抖音上看看，自己了解一下，
    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2024-03-27 17:59
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      先吧所有帖子看看，有个初步理论。
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2024-03-27 22:14
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        IP属地:湖南4楼2024-04-10 09:54
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          先吧所有帖子看看，有个初步理论。
          IP属地:山东来自iPhone客户端5楼2024-04-23 17:01
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            先在网上抖音上看看，自己了解一下，
            IP属地:山东来自iPhone客户端6楼2024-04-23 17:01
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              先在网上抖音上看看，自己了解一下，
              IP属地:山东来自iPhone客户端7楼2024-04-23 17:03
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                为了享受生命把，人生一世，草木一秋，整天浑浑噩噩的，什么事都干不好，真是有负大好年华，站桩后我的自信心、思考力都有了明显的进步，生命不息，站桩不止，向楼主学习。
                IP属地:山东来自iPhone客户端8楼2024-04-25 11:37
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                  开始时候傻站着就对了，站到一定程度，不由自主的就会纠正你的动作。
                  IP属地:山东来自iPhone客户端9楼2024-04-26 05:45
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                    一块出发
                    IP属地:陕西来自Android客户端10楼2024-04-26 08:01
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                      1、不站自站，站似非站，非站是站；2、不练自练，练是非练，非练是练，；3、不正自正，正是非正，非正是正；4、不调自调，调似非调，非调是调；
                      IP属地:山东来自iPhone客户端11楼2024-04-27 07:35
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                        立身中正，虚灵顶劲，含胸拔背，松腰坐胯。都做对了就不会错了。
                        IP属地:山东来自iPhone客户端12楼2024-04-27 16:35
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                          IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2024-04-28 15:02
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                            开始时候傻站着就对了，站到一定程度，不由自主的就会纠正你的动作。
                            IP属地:山东来自iPhone客户端14楼2024-04-29 05:31
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