昨天休息，本想好好学习一天，谁知又在浑浑噩噩中度过，一节课没上，一页书没看。这段时间确实有点焦虑，莫名的烦躁时时刻刻充斥着自己内心让我静不下来。
不知道是这段时间一直熬夜的原因还是什么原因，一直头痛。白天睡了几个小时，怕晚上睡不着，特意去买了一个中瓶颈酒来喝。这也算是半个月以来第一次没有喝的欲望主动去买的酒。
半个月以来，影响自己看书的最大因素可能就是手机，有时间总要拿起来看会短视频，一看不知不觉半个小时就过去了，这个手机视频真是个害人的东西，还是要严格去控制自己把手机放下。