1、便秘　在任何时刻，人体内都有2~3公斤的“存货”，肠道每隔18~24小时就需“清仓”一次。粪便长期滞留肠道内，毒素会被再次吸收。
2、粪便臭　大便的气味不好闻，但也不应当有腐臭味。如果大便的气味极度难闻，那么可能是感染的迹象。
3、胀气　正常人的肠道里每天都会产生大约7~10升的气体，胀气则是肠道出现了多余的气体。如：吃东西快，吃饭说话等原因。
4、腹泻　急性腹泻多因肠道细菌感染、细菌毒素损伤肠黏膜造成。慢性腹泻与压力过大或心情焦躁有关。
5、食欲不振　可能由于肠道的消化、吸收或运动功能发碍造成。