所以说12100反而是比较好的选择？

你这是十二代了，真牛

我是没办法，桌面一体机无法换主板，针对这个110芯片组最高且稳定的话只有换个i5-7500了，等换了后看看106占用率是个什么情况吧

那是你玩的游戏不行，我老e5 2680 8核全部吃饱，64g内存敞开玩，40条pcie，双显卡输出吊打核显，现在捡了个580，没玩p106了

4790k配106没有吃不满显卡的情况，全都跑满120瓦。当然，我没玩2077和奥德赛，那两个游戏对CPU要去比显卡还高。

组了两套12100和12400的，没见啥延迟，性能也足够用了

的确是因人而异，因板而异，因需求而异，不必人云亦云
我就是公司拿了一台闲置的dell品牌机，i5 7400。考虑魔兽世界重开之后可以小玩一下，反复考虑，测试之后，最后选择了p106-90方案，不换电源，7400出掉换成i3 7350k，很奇怪的选择吧？
其实我的第一选择是p106-100猛禽，电源换成dell360w带显卡接口，7400换成7600甚至7600k，散热器也要升级，可惜我当时没有关掉bios里的传统启动支持开关（我判断这就是csm，但是品牌机里根本不叫这个名字，我开始就忽略了）导致根本不认卡，我以为卡有问题就退了，可惜了这块声音也很轻的猛禽了。后来不死心又搞了块58的索泰90想再试试手发现同样问题才开始怀疑机器插槽或者设置还有问题。
不过现在看来目前的选择也非常棒，p106-90耗电低，可以不用升级原有的240w电源，显卡6p接口可以从主板上空余的一个小6p用转接线接出（这点也是我一开始忽略的），而且我游戏需求就只有魔兽世界怀旧服，其他什么都不玩，显卡方面90足够应付，cpu方面，这个游戏是吃cpu单核性能/频率的最典型代表，至今多核优化仍然是所谓的1.5核游戏，我又从来都是单开游戏，所以120块的i7350k才是最契合我需求的那个，也不用换掉原装散热器。
简单算下，显卡电源cpu散热器加起来，比最初的方案便宜了365元，挺好。
至于为什么不考虑e3v5或者v6，很简单，我不愿承担品牌机刷bios的风险。

5600G配这个，95%的应用场景是核显，偶尔不够用就指定用P106运营

上了个e3 1275v3比1245v3价格便宜点，性能基本没差 ，1226v3性能实在不太行，玩吃鸡就得崩，现在这配置打吃鸡流畅没毛病。