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关注自己能力范围之外的大事、大环境，没什么意义，你改变不了它，还会被它影响情绪做当下事。
把注意力放在自己能够改变的小事上，你的生活会越来越精彩。
2
长期自律是一件反人性的事，能够坚持下来的人，一定是在其中得到了正反馈，或者是发自内心的热爱。
反过来想，你想坚持做一件事，一定要找到这件事能有正反馈的地方，实在不行，找个夸夸组，给够你坚持的情绪价值。
3
很多人做不好一件事，很大一部分原因是精力分配有问题，总想着既要又要，没想过自己最想要的到底是什么。
就像说要置办点家具，但是手上的钱就购买个空调，可是偏去看看电视、洗衣机、茶台、沙发、洗碗机、油烟机……最后买了一堆廉价的东西，一个能用的都没有。
做事就是总想着什么事都做一下，把精力散开，最后每件事都做不好。
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每次看到网民对热门事件的猜测，都能感觉出来，他们没有基础的逻辑和分辨能力，凡事只相信自己愿意相信的，每个人都有一套符合自己逻辑的阴谋论，然后不同阴谋论之间还能相互掐架，吵着吵着，假的都好像说成了真的。
这种人容易受情绪驱动，驱动他们情绪的领头人如果向善，这就是一群善人，领头人如果向恶，这就是一群刽子手。
为了博眼球，最大化个人利益，互联网上的博主通常都是搞对立，向恶，所以多数平台的归宿都是粪坑。
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同样是知道生活无常的道理。
一种人，告诉自己万物都在变化，一切都将消失，此后不在乎任何东西，把无常当成了偷懒的借口。
一种人，同样告诉自己万物都会消失，所以要珍惜当下的一切，接纳无常，拥抱无常，把无常当成努力的理由。
生命的重点是活，活着就是要接受存在各种变化，而不是用道理隔离生命。
6
接触的人越多，越喜欢那些情绪稳定，爱好稳定，价值观稳定的人，外面的世界再嘈杂，也和他没什么关系，过好自己的小日子，比什么都强。
你如果放下关心大事的心，你会发现，周边跟过去没什么不一样，反而还因为你把关心大事的精力省下来，情绪会变得更稳定，事业上也能更精进。
你若是天天关注大事，每天都会感觉天要塌下来，情绪起伏极大，什么事都做不好。
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生活中最没必要的事，就是欠人人情。
涉及生死的大事也就算了，砍一刀、代下单、借钱消费这种事，也去麻烦别人，只会拉低自己在别人心中的评分，减少信任。
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人天然不可信，除非他不守信要付出更大的代价，才会在一定程度上靠谱。
比如朋友动动嘴就借走你存了一两年的钱，但是你又没有拿到他的抵押物，那他大概率会选择背叛你这个朋友。
私人领域，共同好友多，多少还是有点面子在里面，有违约成本。
公共领域，完全陌生的两个人，可信度更低，对背叛方来说，就是换个号的成本。
为啥以前能在QQ、天涯、猫扑上找对象？找合作伙伴？给对面打钱？
因为第一批能上网的，都是家境还不错的人，欺骗对他们来说代价更大。
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「很多电影是因为没钱才好看的。没钱才需要创意，有钱就不动脑子。」by吴镇宇
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