一到春夏季节，防晒便成为我们热议的话题。
若忽视防晒，后果将如何？
皮肤将逐渐失去原有的光泽，变得暗沉；
毛孔也会变得粗大，失去细腻的质感；
斑点悄然出现，细纹更是悄悄爬上脸颊。
光老化对于皮肤的威力究竟有多大？
在《新英格兰医学杂志》上，一张引人深思的照片引发了广泛关注：照片中的美国卡车司机William McElligott，由于长达28年的驾车生涯中，左脸长期受到车窗旁阳光的照射，尽管有车窗的阻隔，但其左脸的生理年龄却已高达80多岁，光老化现象极为明显。

防晒又有哪些类型呢？
防晒霜虽然方便，但存在过敏和闷痘的风险。综合来看，硬防晒、物理防晒与化学防晒各有千秋。其中，硬防晒以其简单高效且不易过敏的特点，成为首选。
01硬防晒：硬防晒，即利用一切可以遮挡阳光的饰品和衣物，如太阳伞、太阳帽和墨镜等，为我们筑起一道坚实的防线。
02物理防晒：其原理在于折射或反射紫外线，主要成分为二氧化钛、氧化锌等，安全性高，但可能略显厚重。
03化学防晒：其原理在于吸收紫外线，成分多为化学合成的脂类，质地轻薄，但刺激性稍强。
不论选择哪种防晒方式，涂抹的量都是关键。若用量不足，防晒效果将大打折扣。
那么，每次应涂抹多少量呢？
❶ 质地粘稠的防晒，建议单次使用量为1枚一元硬币大小；
❷ 质地稀薄的防晒，单次使用量约为2枚一元硬币大小。一般的防晒产品用清水或洗面奶即可轻松洗净。

在防晒的道路上，我们常入哪些误区？
Q1：防晒霜能否天天使用？
答案是肯定的。紫外线每天都存在，因此建议全年无休地使用防晒霜。
Q2：一天只需涂抹一次吗？
并非如此。若长时间在户外活动，建议每隔四小时补涂一次防晒霜，因为防晒霜的持久性有限。
Q3：防晒霜一擦上就能见效吗？
并非如此。防晒霜与护肤品一样，需要一定的时间才能形成有效的防护膜，因此建议出门前半小时涂抹。
Q4：去年开封的防晒霜今年还能用吗？
不建议使用。开封过久的防晒霜在与空气接触、环境温度变化等因素的影响下，防晒效果会大打折扣，甚至完全失效。