去年下半年受伤了,没怎么跑,1月伤好了准备恢复,但跟导师出差,导致20天没跑。算起来,2月才算正式的恢复训练。
原计划380左右,但上周大雪天气休停了几天,最终定格在340,可惜赛前的一堂大课没了。
只剩下一个月的时间,我也没把握恢复到巅峰状态,全力以赴,尽力而为吧
最近学业有点繁重,也没多少时间逛贴吧,偶尔逛逛,有人在跑步方面有问题,我尽量回答一下吧
巅峰状态恢复不了,重马315保底吧
原计划380左右,但上周大雪天气休停了几天,最终定格在340,可惜赛前的一堂大课没了。
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