焦虑症，各种原因引起。但是症状都大同小异，失眠，心跳加速，心律不齐，身体到处跳动，关节疼关节响，喉咙异物感，呼吸困难，肠胃不好等。吃药只是辅助作用，想要摆脱折磨就必须自身开始，首先你不要让自己无所事事，每天要出门溜达溜达，坚持一个礼拜后你会发现好多了，再一个就是内心要强大，把事情看开，不要在乎别人的眼光，自己做好自己就行，不要跟别人比较。还有让你心烦的人一定要远离，必须有自己的工作，哪怕在家带孩子也要把带孩子当成你的工作，累的干不了就干轻松的，先不要在乎工资多少，先干着，等你走出来再找适合你的工作。记住，每个人都会死，所以死并不可怕，不要每天拿着会不会死来吓唬自己，因为病都是吓出来的，你要不想这样就要让自己开心起来！你开心了病也就没了。#焦虑症#