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饮霞仙
缥缈仙途
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鄙人年岁十四,曾练过张道长的八部金刚功以及长寿功,欲求打坐之法
且恕在下无志,修行不为长生神通,只望心境淡然,肉身健康
送TA礼物
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1楼
2024-02-08 12:41
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紫中山人
道德悟真
8
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数息
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2楼
2024-02-08 13:17
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陆地神仙键盘境
吧主
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14?
IP属地:上海
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3楼
2024-02-08 13:21
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绿野仙踪🍃
丹吧国师
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14 正是长个子的时候,推荐自学或找人学易筋经,抻筋拔骨的东西
IP属地:山东
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4楼
2024-02-08 13:40
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眀兲是个菋知
超然物外
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少食荤腥,吃饭不能过饱,按时起居,行善积德,节制色欲。能坚持一辈子,活个百岁问题不大
IP属地:广东
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5楼
2024-02-08 14:02
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forest
玄门学道
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金刚长寿功达到肉身健康足矣
IP属地:广东
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6楼
2024-02-08 14:22
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造化参同契
琴心三叠
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多吃点,多锻炼,打打八段锦之类的,不要0721,等你大学之后再考虑修行
IP属地:江苏
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8楼
2024-02-08 15:32
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万事坚决
琴心三叠
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好好学习,好好体育锻炼,特别是不要手艺,这就是修行了。
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10楼
2024-02-08 17:54
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ogkwz
月下黄庭
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百度七支坐法以正身,可以观呼吸无常变易依心动依身行
IP属地:广东
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11楼
2024-02-08 18:51
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没事儿滚键盘
人间半仙
13
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女七男八。如果是女的,现在还算合适,如果是男的,在等两年吧
IP属地:辽宁
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12楼
2024-02-09 23:07
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传说隆王
超然物外
10
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多数是福利莲看多了引起的
IP属地:湖南
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13楼
2024-02-10 03:19
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情书dr
白云吾家
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可以五禽戏,然后看看甘凤髓易筋经
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14楼
2024-02-10 08:47
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sil机器人
琴心三叠
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金刚长寿功练一辈子,一生健康没问题
IP属地:上海
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15楼
2024-02-25 21:55
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无道子
月下黄庭
7
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看我帖子,我推荐的几种,你可以看看。
IP属地:广东
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16楼
2024-02-25 22:01
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我的世界皓宸
玄门学道
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可以看看抖音上一个叫《炁》的人
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17楼
2024-02-29 08:30
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