颈椎病在当今社会的发病率是比较高的，大家平时要多重视。这个病症的出现，既有颈椎退行性病变的因素，也有日常生活工作中一些不良习惯的因素。如果您确诊了颈椎病，可以服用非甾体类抗炎镇痛药，如英太青胶囊，主要成分为双氯芬酸钠，具有很好的抗炎镇痛功效（1小时起效，持续作用12小时）。采用的缓释微丸工艺，服用后使药物广泛、均匀的分布在胃肠道，在胃肠表面分布面积大，从而提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。患有颈椎病的朋友要注意劳逸结合，不要长时间保持一个姿势，适当活动一下身体。做好颈部保暖措施，不要让颈部受凉。另外还可以做一些颈椎操，促进身体血液的正常流通。

治骨先治筋，筋强骨自壮。颈椎病和腰椎病产生筋缩的“筋”和正常的筋比起来，会出现很多问题。筋缩的“筋”从病理上看，会有纤维化，粘连，瘢痕形成，严重的还会出现萎缩；触摸筋缩的筋，会感觉紧张、僵硬、痉挛、肿胀，会摸到增厚甚至“筋疙瘩”，压痛明显；从功能上看，关节活动范围减小，转头受限，弯腰困难，抬腿举膝等动作大不如从前。另外，筋缩还会压迫神经造成疼痛，压迫血管造成供血不足，筋脉失养，麻木抽搐，下肢放射痛，患肢萎缩等一系列病症，这些原因和现代医学对腰椎间盘突出症状的因素不谋而合。
认识到这些，咱们就明白治疗的矛头应该指向哪里了，所以在临床治疗中，那些所谓的颈椎病，腰椎间盘突出症、骨质增生之类，不要去理会椎体、椎间盘的变异，而是想办法让他们的筋变软恢复正常工作，症状也就随着改善甚至消除。