1、鱼类。由于鱼肉脂肪里含有脂肪酸ω-3，对健脑有所帮助。另外吃鱼还有利于神经细胞活动，从而提高记忆能力有助于学习。

2、糙米和全麦制品。糙米中含大量的维生素B1和其他多种维生素，有助于提高脑瘫患者的认知能力，起着非常重大的作用。

3、鸡蛋。鸡蛋中含丰富的蛋白质，是最好的蛋白质之一，蛋黄富含卵磷脂外，而且还含有丰富的钙、铁、磷以及维生素A、维生素B、维生素D等，有利于脑瘫患者的大脑发育。

4、芝麻核和核桃。这两种食物都可为大脑提供大量的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，有助于排除血管中的杂质，提高脑瘫患者的大脑功能。

5、柠檬、香蕉、菠萝。柠檬有助于提高人的认知能力，香蕉可提供重要的物质酪氨酸，让人精力充沛、注意力集中，有助于提高创造力。菠萝中含大量维生素C和微量元素锰，有助提高人的记忆力。

小脑萎缩共济失调属于一个神经系统方面的疾病，属于一个疑难杂症， 但不是不治之症。西药目前没有什么特效药可以治疗这方面疾病，建议大家不要继续服用西药，做让自己后悔的事。我见过太多因为长期服用西药肝脏受损的，脾胃喝坏而后悔的，西药前期吃有一定的效果，后期效果就没有那么明显了，甚至还会加重，而且西药吃多了副作用也比较大，对肝脏损害也比较严重，所以不建议服用西药，激素药，营养神经的药物进行治疗。

御方生髓汤是采用纯中药治疗的，纯中药对身体伤害性是最小的，而且身体也不会对中药产生什么抵抗性，适合长期服用，通过中药的控制，来慢慢达到一个控制病情的发展，同时缓解现有的症状，恢复基本状态。

通过中医的望闻问切，查出病因，分清类型，针对性治疗，达到调节患者的机体的阴阳平衡，帮助小脑萎缩共济失调患者得到有效的治疗

第一阶段：补精养髓，止痛通络，修复神经采用御方生髓方剂，以脾、肾为根本，以健脾益气，滋补肝肾，生肌起痿，强筋壮骨为主要治则，采用人参、要治则，采用人参、黄芪、全虫、龟板、当归等数十种名贵中草药，配伍千变万化，使肌肉萎缩，无力等症状有不同程度的改善。