每天坚持念经，不要中断，时间久了，就能培养出定力，不容易被外界影响。而且，念久了内心清净，自然而然地觉得某些东西没意思，不如清净

改变认知！四个字，是真谛

人为的享乐不知满足，岂不是越安乐，越迷惑；越迷惑，越能尽情的沉迷安乐？
接近大自然，能认识自己，还需要看别人演戏怎么说怎么做吗？

尽量管住眼睛，不要乱看

可以试试修心刻石头

电视剧最好对付，自从认为佛说的是对的，那些电视剧演的就都是瞎编的，没有任何意义，所以，就不看电视剧了。
美食也好说，第一，自己钱不多，肯定不会买。第二，自己可以做饭，想吃的素食自己看着菜谱慢慢琢磨，现在锻炼的做得一手好饭。
美色也好说，第一，好好读书，自己有了气质，不会看那些没气质的人。第二自己吃素，吃得身材和脸色很好，自己这么完美，怎么会看上别人。第三，自己戒淫，戒淫后，自己就会有一种气质，越变越好，就算看见比我好看的人，我就想，我修几辈子佛戒，就能赶上他（她），我不羡慕，也不嫉妒，只是鞭策自己，加倍努力修佛。

发菩提心

坚持常念南无观世音菩萨,坚持拜佛,坚持读诵大悲咒

试试去寺庙做义工，实践出真知。，

闭关修心

嗯，除了淫之外其他的，不抵御。就是顺其自然，久之就腻了。腻了之后就想念佛求往生。现在吃也吃够了，玩也玩够了。觉得人生再这样重复下去也没什么意义。没意思。一觉得没意思就想听经念佛。

念佛，念地藏经，每天做功课，时间久了自然不想睡觉

心中有责任感，有约束力，有生活或者思想的追求动力，自然就减少了对欲望的追随。你想，如果一堆和你有关的事情压着需要你完成，你有心睡好觉吗？有心吃饭吗？还不是赶紧起来去把事情做完？一切欲望的享受的贪爱，是因为太闲，忙起来，有事做，有心用，就根本没时间去追随欲望了。
再一个，用心也得用对地方，即时有事做，如果你的心不正，也一样没什么意义，反而会追随欲望去瞎折腾。想想应该做点什么有意义的事。