全屏：
ffmpeg -f gdigrab -i desktop output.mp4
自定义屏幕范围：
ffmpeg -f gdigrab -i desktop -f rawvideo -s 1920x1080 -r 30 -c:v rawvideo -c:a pcm_s16le -c:s pcm_s16le -o output.raw
加音频：
ffmpeg -f x11grab -i :0.0 -c:v libx264 -c:a aac -f mp4 output.mp4
（抄来的）。