心动过速的来交流一下【焦虑症吧】

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看看有没有什么方法能缓解的

送TA礼物

IP属地:四川

来自手机贴吧1楼2024-01-24 00:26回复

如果是焦虑紧张影响的，建议：一是不要戴电子手环之类的监测设备，没用处还加剧紧张，二是舒缓工作生活节奏，凡事尽力就好不强求结果，三是培养兴趣爱好，时常给自己减减压，四是适当的运动如快走慢跑之类的，出出汗。

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2024-01-24 07:19

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2024-06-22 04:48广告

我也是，经常超过一百

IP属地:吉林

来自Android客户端3楼2024-01-25 20:28

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心率是不断变化的，你怎么界定自己是心动过速

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2024-01-25 20:49

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