冬天就别要求速度了，保持不断骑就行了，怎么合适怎么来，衣服我是抓绒骑行服套防风马甲，下身保暖秋裤套夏季骑行裤，或者套一条防风长骑行裤，面罩当围脖用骑起来也不用护脸了，头上带个小帽带个头盔就行了，实在是到了零下十几度就不出去骑了