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三步呼吸空间法

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IP属地:湖北来自Android客户端1楼2024-01-11 16:07回复
    注意：如果报着去除杂念的想法练习，达不到效果，要以“准备淋雨”的思想来练习
    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2024-01-11 16:08
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