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如何伏氣、胎息？

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如何伏氣、胎息？
IP属地:陕西来自Android客户端1楼2024-01-09 10:09回复
    致虚极，守静笃！见着性光是功夫(见到性光没有？)。太上元道真经多看！
    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2024-01-09 10:21
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      很难，先修静定。
      IP属地:辽宁来自Android客户端3楼2024-01-09 10:24
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        伏气：把天地元气强留在己身。
        胎息：就像人呼吸空气，仙胎呼吸被收服在身的元气。
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2024-01-09 10:27
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          肉身为太质，身外为太空。想把太空中的元气收服，只需国富兵壮就行，也就是自身元气浓度非常高，高到足以截取一丝太空之中的元气。
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2024-01-09 10:34
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            性不外求。命由己争
            IP属地:广东来自Android客户端6楼2024-01-09 10:41
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              守窍的同时用意识控制呼息的速度，越慢越好，同时保持连续性的平衡，你就能找到伏气的感觉了 过一段就能体胎息
              IP属地:四川来自Android客户端7楼2024-01-09 12:06
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                天得一以清，地得一以宁，一心旁观气自缓
                IP属地:广东来自Android客户端8楼2024-01-09 20:17
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                  还是找师父吧，比较稳妥，免得练半天练成呼吸吐纳的气功，甚至连正经的气功都不是，最后把身体搞坏了
                  IP属地:天津来自Android客户端9楼2024-01-10 12:39
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