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戒色吧 关注：7,010,539贴子：98,926,089
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新戒友可以参考

只看楼主收藏回复

不知道啥原因，发文字总被删，就改发图片了，一共四张，如果正文放不下，我就放评论区。
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2023-12-31 15:23回复
    写的很简略，但我个人觉得对新戒友应该还是有帮助的，就发了。
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2023-12-31 15:26
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      2025-09-20 20:42:22
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      感谢师兄分享，很有帮助！
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2023-12-31 15:51
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        加油
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2023-12-31 15:52
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          感谢
          IP属地:陕西来自Android客户端7楼2025-07-22 16:27
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            感谢师兄分享，功德无量！
            IP属地:湖南来自Android客户端8楼2025-07-22 18:23
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