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这天气怎么锻炼嘛

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好家伙，一千米还差得远，想着每天跑跑步，结果天天零下，今天又是零下七度，这怎么跑嘛，冻死个人了有没有人告诉我你们的训练现状。
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-12-21 10:47回复
    只摸了高 跑是跑不了的
    IP属地:江苏2楼2023-12-21 10:51
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      办个健身房卡吧
      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2023-12-21 11:02
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        两年沉淀，问题不大
        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2023-12-21 11:39
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          健身房一个月两三百啊，兄弟
          IP属地:江苏来自Android客户端5楼2023-12-21 12:03
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            健身房 昨天刚跑了五公里
            IP属地:北京来自Android客户端6楼2023-12-21 12:26
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              我随便过。而且说句老实话，这个是过关性考试，过关难度真不大。当然我也有私心，希望多刷几个可惜不考引体向上，对我很不利
              IP属地:江苏来自iPhone客户端7楼2023-12-21 13:23
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                先练体能，提高身体素质，等天气暖和再跑
                IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2023-12-21 13:25
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                  怎么还没进面就开始练了，一个月怎么都练出来了吧
                  IP属地:浙江来自Android客户端9楼2023-12-21 13:34
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                    体测是测哪些项目啊
                    IP属地:重庆来自Android客户端10楼2023-12-21 16:18
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                      越是天冷越要好好练，坚持到开春体能就爆发式增长了
                      IP属地:安徽来自Android客户端11楼2023-12-21 16:47
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                        办了健身房，真得运动起来，别体测挂了真就无语了。
                        IP属地:江苏12楼2023-12-21 17:19
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                          我们这边更冷，这几天更没法跑，不过今天上什么都要跑了，先来一局lol，然后就去跑步
                          IP属地:山东来自iPhone客户端13楼2023-12-21 17:25
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                            丝毫不慌，就是冬天跑步才不流汗跑的舒服，现在已经不练1km了，马上通知明年考核2km再开始练
                            IP属地:江苏来自Android客户端14楼2023-12-21 17:48
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                              市场监督需要体测吗
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端15楼2023-12-21 17:57
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