说明你太懒散了，没有决心，要下大决心戒掉这个恶魔

因为你不像那些戒了很久的戒色前辈那样，每天看戒色文章，每天来戒色吧看贴子吸取经验

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多学习戒为良药提高觉悟

强戒盲戒注定失败，注定走不远，还是要学会戒色知识，学会修心断念。

好好学习戒色文章，提高觉悟，学习提高觉悟，觉悟降服心魔，靠毅力强戒蛮干是没用的，一定要学习专业的戒色知识和方法，建议去搜《戒为良药》这本书来学习

加油

加油兄弟，贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。

听师兄的话语，应该是还没有摸到戒色的门槛，就是说还没有明白如何去解决这个问题，戒色并不是说需要我们去忍，忍是忍不住的，只有我们不断的去学习，去练习，去提高自身的实力，觉悟强大自己，我们才能够战胜心魔，主宰自己，这时候是化解，觉察，而不是压或者忍，这种属于强戒是坚持不了多长时间的，所以我们得通过正确的方法去行动，这样才能够达到正确的结果。至于空虚这个问题，其实很容易解决，就是多去培养一些兴趣爱好。没事，看书锻锻炼，出去跑一跑旅游，旅游，社交，社交都是，这个世界很大，也很美，虽然说也很危险，但是危险终究只是少数的，大多数还是比较美好的，所以可以，去这个世界上看一看，看美丽的风景，听听悦耳的音乐，欣赏古人的智慧，聆听优美的自然演奏曲等等都可以，在接触到这些之后，会发现哪里还有什么空虚的想法，时间可能都不够用。所以师兄可以找一点事情给自己做，多去充实自己的内心，丰富自己的内心，这样自己的内心自然就可以感觉到充盈，充实了。所以师兄现在要做的就是行动起来，不断学习，不断练习，提高自己的实力，这样自然就可以在这条路上越走越远。一分耕耘，一分收获。一念天堂，一念地狱。加油

加油努力戒色，多做善事多做公益多看善书爱心捐款日行一善或者多善劝导他人戒色转发戒色文章加戒色群戒断反应按摩膻中穴尺泽穴遗精可以按摩涌泉穴复溜穴太溪穴一百下一天几次左右都要

每天严格落实戒色十规，不要强戒盲戒，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，加油

加油

学习锻炼工作，哪来的时间空虚？

空虚是因为你没有正事无聊，所以才会去看黄找刺激破戒来填补无聊。这个只能靠你自己慢慢养成新的爱好或者正事来规划好自己的生活。