一.营养早餐：
1.水果三明治=任意面食+任意水果
2.蔬菜三明治=任意面食+任意蔬菜
3.芝士三明治=任意面食+任意奶
4.鸡蛋三明治=任意面食+任意蛋
5.健康早餐=任意蛋+任意奶
二.素食主义：
1.生维B群=胡萝卜+胡萝卜+胡萝卜
2.水果色拉=任意蔬菜+任意水果
3.蔬菜色拉=任意蔬菜+任意蔬菜
4.水果拼盘=任意水果+任意水果
三.烘焙坊：
花生吐司=面粉+面粉+花生
四.存在即合理：
1.坚果三明治=任意面食+任意坚果
2.豆豆三明治=任意面食+任意豆类
3.白切三明治=任意面食+任意面食
4.水果盖饭=任意米+任意水果
5.坚果盖饭=任意米+任意坚果
6.坚果豆腐=任意豆类+任意坚果
五.碳水大杂烩：
1.奶油南瓜烩饭=南瓜+大米+牛奶
2.糖糍粑=大米+大米+甘蔗+花生
3.米饭三明治=任意面食+任意米
4.白米饭=任意米+任意米
六.饭后甜点：
1.水果干坚果=任意坚果+任意水果
2.蔬菜干坚果=任意坚果+任意蔬菜
3.原味炒坚果=任意坚果+任意坚果
七.综合东方菜肴：
1.咖喱土豆=咖喱+土豆+胡萝卜
2.咖喱牛肉=咖喱+牛肉+胡萝卜+土豆
3.鱼虾天妇罗=小鱼+河虾+面粉
4.豆腐盖饭=任意米+任意豆类
八.综合西方菜肴：
1.土豆炖牛肉=土豆+土豆+牛肉
2.法式牛肉汤=牛肉+牛肉+大豆
3.奶油盖饭=任意米+任意奶
九.浓浓的奶香：
1.牛奶南瓜羹=牛奶+南瓜+南瓜
2.芝士蛋糕=牛奶+牛奶+鸡蛋
3.奶油海鲜汤=任意水产+任意奶
4.奶油豆腐=任意豆类+任意奶
5.果味牛奶=任意奶+任意水果
6.蔬菜牛奶=任意奶+任意蔬菜
7.热牛奶=任意奶+任意奶
十.皮卡风味：
1.皮卡鱼·蛋=小鱼+小鱼+鸡蛋+鸡蛋
2.吉尼营养蒸菜=苹果+花菜+胡萝卜+卷心菜
3.金剪子明目汤=菠菜+苹果+橘子+桃子
4.全全豆泥=大豆+大豆+土豆+巨型土豆
5.魔鬼筋牛排=牛肉+牛肉+牛肉+红辣椒
6.琥珀马卡龙=桃子+大豆+鸡蛋+面粉
7.酸甜绵绵浓汤=南瓜+土豆+苹果+橘子
十一.鲜活的海鲜：
1.鲜虾串烧=河虾+河虾+河虾+河虾
2.河虾开贝汤=河虾+河虾+河蚌
3.水果海鲜汤=任意水产+任意水果
4.蔬菜海鲜汤=任意水产+任意蔬菜
5.坚果海鲜汤=任意水产+任意坚果
6.鸡蛋海鲜汤=任意水产+任意蛋
7.豆豆海鲜汤=任意水产+任意豆类
8.海鲜汤饭=任意水产+任意米
9.海鲜浓汤=任意水产+任意面食
10.鸡肉海鲜汤=任意水产+任意禽肉
11.海鲜排骨汤=任意水产+任意兽肉
12.海鲜鱼汤=任意水产+任意鱼
13.豪华海鲜汤=任意水产+任意水产
十二.蛋蛋的忧伤：
1.双椒蛋炒饭=大米+鸡蛋+青椒+红辣椒
2.什锦蛋炒饭=大豆+鸡蛋+大米
3.鸡蛋盖饭=任意米+任意蛋
4.鸡蛋豆腐=任意豆类+任意蛋
5.水果荷包蛋=任意蛋+任意水果
6.蔬菜荷包蛋=任意蛋+任意蔬菜
7.坚果荷包蛋=任意蛋+任意坚果
6.双黄蛋=任意蛋+任意蛋
十三.中式菜肴：
1.青椒土豆丝=青椒+土豆+土豆
2.麻婆豆腐=大豆+大豆+牛肉+红辣椒
3.小炒肉烩饭=猪肉+青椒+大米
4.鲜虾寿司=河虾+河虾+大米
5.炒菜盖饭=任意米+任意蔬菜
6.蔬菜豆腐=任意豆类+任意蔬菜
7.豆腐=任意豆类+任意豆类
十四.整点烧烤：
1.海陆双煎=任意鱼+任意兽肉
2.大份烤鱼=任意鱼+任意鱼
3.水果烤肉排=任意兽肉+任意水果
4.蔬菜烤肉排=任意兽肉+任意蔬菜
5.芝士烤肉排=任意兽肉+任意奶
6.坚果烤肉排=任意兽肉+任意坚果
7.杂豆烤肉排=任意兽肉+任意豆类
8.米饭烤肉排=任意兽肉+任意米
9.水果烤鸡=任意禽肉+任意水果
10.蔬菜烤鸡=任意禽肉+任意蔬菜
11.奶油烤鸡=任意禽肉+任意奶
12.坚果烤鸡=任意禽肉+任意坚果
13.米饭烤鸡=任意禽肉+任意米
14.杂豆烤鸡=任意禽肉+任意豆类
十五.快乐甜食：
1.苹果派=苹果+面粉+牛奶+鸡蛋
2.吉拿棒=面粉+牛奶+鸡蛋
3.冰淇淋华夫饼=牛奶+牛奶+面粉+鸡蛋
4.法式华夫饼=蜂蜜+牛奶+面粉+鸡蛋
5.咖啡布丁=咖啡豆+鸡蛋+牛奶
6.提拉米苏=咖啡豆+鸡蛋+牛奶+面粉
7.水果豆腐=任意豆类+任意水果
8.奶油坚果=任意坚果+任意奶
十六.有鱼就会鲜：
1.三文鱼寿司=大米+大米+三文鱼
2.水果烤鱼=任意鱼+任意水果
3.蔬菜烤鱼=任意鱼+任意蔬菜
4.黄油烤鱼=任意鱼+任意奶
5.坚果烤鱼=1任意鱼+任意坚果
6.鸡蛋烤鱼=任意鱼+任意蛋
7.杂豆烤鱼=任意鱼+任意豆类
8.米饭烤鱼=任意鱼+任意米
9.鸡腿烤鱼=任意鱼+任意禽肉
10.奶油坚果=任意坚果+任意奶