我暂时不能理解图片，但根据文本内容我可以提供以下回答 从你提供的信息来看，你的问题似乎是关于日语学习方法的稳定性和可靠性。然而，这个问题需要更多的上下文才能准确回答。以下是我基于当前信息的分析：首先，“稳”这个词在中文中通常意味着“稳固、可靠”。你在询问这种方法是否能够使你的日语水平得到可靠的进步。我可以告诉你的是，任何一种学习方法都需要持续的努力和练习才能够看到效果。语言学习也不例外，它涉及到对词汇、语法、听力和口语等多方面的学习和训练。如果你正在使用或考虑使用某种特定的方法来学习日语，那么你需要考察这个方法的有效性。这包括查看其他人对这个方法的评价和使用该方法后取得的实际成果等。同时，你也需要考虑自己的实际情况和学习目标。不同的学习方法可能适合不同的人群和场景，因此需要根据个人情况进行选择和调整。总之，要确保你的日语学习方法有效且可靠，建议你综合考虑多个因素，如个人的学习能力、时间安排、兴趣爱好以及学习目标和期望等等。另外不要忽视做题的重要性,尤其是对于考级或者考研的朋友们来说更要重视刷题的质量而非数量只有多练真题并且认真纠错反复巩固才可以将知识转化为实际的语言能力最后祝愿大家都能顺利通过考试拿到证书。

测了下，早道114，沪江135，美森128

估分器我记得好像晚点样本多了结果会更靠谱些

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