lu多了吧？

好好戒色，坚持戒色。一定可以慢慢改善恢复的。

戒色后出现小jj胀痛和睾丸胀痛，可能的原因有多种，包括精索静脉曲张、睾丸炎、损伤、睾丸积水、前列腺炎等。这些状况都可能与炎症感染有关。如果这种疼痛只是偶尔出现，通常不需要过于担心。但如果疼痛持续的时间较长，建议尽快到医院进行详细的检查，找出引起疼痛的具体原因，然后进行针对性的治疗，以缩短治疗时间。请注意，以上信息仅供参考，不构成医疗建议。如果症状持续或加重，请尽快就医进行详细检查和治疗。

不好说，可能就是意淫比较多，或者最近经常久坐。你要真害怕有事就得去检查。

戒断反应？