不会，焦虑症惊恐发作时间造成躯体应激反应最多持续一两个小时能就能完全缓解下来，如果加上服用药物大约半个小时就能很快缓解下来，不会对身体造成任何伤害，没听说因为焦虑症造成身体内部器官严重病变的案例，

会的哦。
当你惊恐发作的时候，害怕呼吸性碱中毒（过度呼吸），可以戴个口罩，然后放慢呼吸的节奏，意念不断强化告诉自己，没事，这只是惊恐，一会就没事的，慢慢平静下来。
当然以上这一切是确定你事惊恐发作，并且在近期已经排除了身体器官的各类病变和隐患的基础上。
我第一次因为惊恐打120入急诊就是综合了呼吸性碱中毒，低钾症状。只是那时候自己还不知道自己是惊恐和过度呼吸发作，以为是自己要死了。。。还拼命的深呼吸，加大呼吸，结果导致越来越严重。
因为第一次频死感体验太深刻，（以前的惊恐发作一直当成是低血糖来对待，没太在意），导致后面焦虑越来越厉害，又一直没找到病因，急诊120了只是确诊了低钾和呼吸性碱中毒，没有人往焦虑症惊恐方向想，后来2个月辗转几家医院，住院各种检查，后来一个内分泌科的主任和我说，要不要考虑一下是不是惊恐障碍，那时候才开始一切回到正轨上来。。。

我那时候是重度惊恐。因为有过度呼吸的前科 ，所以我现在一般去到哪里都会随诊戴口罩。不仅仅是隔绝病毒，也是给自己一种呼吸的安全感。
最焦虑的那一段时间，床头柜里就放着面罩，晚上睡前随时可以罩上。

肯定啊

当然，而且很多患者第一次惊恐发作都会过度紧张导致呼吸急促造成呼吸性碱中毒

我有睡觉的，你私我

会